Tanaman Obat dan Herbal Paling Kuat

Tumbuhan Obat dan alami Paling KuatSaat ini, kita hidup di masa ketika obat-obatan dan resep yg diproduksi berhasil, tetapi apakah itu harus menjadi satu-satunya pendekatan untuk penyembuhan?

Bahkan dengan semua opsi rekayasa ini di ujung jari kita, banyak orang menemukan diri mereka kembali ke Tumbuhan obat yg memulai semuanya: Pengobatan alami yg mempunyai kemampuan untuk menyembuhkan dan meningkatkan kesehatan fisik dan mental.

Obat-obatan seperti kodein, kina, dan morfin semuanya mengandung bahan yg berasal dari tumbuhan. Baca Juga Artikel kami Lainnya di Panduan untuk alami Obat Umum

Tumbuhan Obat dan alami Paling Kuat

Meskipun obat-obatan yg diproduksi ini sudah pasti menjadi yg terpenting dalam hidup kita, bisa menghibur mengetahui bahwa kekuatan alam ada di pihak kita, dan pilihan alami ini tersedia untuk melengkapi praktik kesehatan kita.

Namun sejauh mana kekuasaan yg mereka miliki juga masih dieksplorasi. Alternatif ini tidak menyembuhkan segalanya, dan tidak sempurna.

Banyak yg mempunyai risiko dan efek samping yg sama seperti obat-obatan yg diproduksi. Banyak dari mereka dijual dengan janji yg tidak berdasar.

Namun, banyak alami dan teh menawarkan cara halus yg tidak berbahaya untuk meningkatkan kesehatan kalian. Perhatikan apa yg dikatakan bukti tentang keefektifan masing-masing ramuan serta potensi interaksi atau masalah keamanan.

Hindari pemakaian alami untuk bayi dan anak-anak serta bagi mereka yg sedang hamil dan menyusui. Sebagian besar jamu belum diuji keamanannya bagi mereka yg rentan, dan mencoba jamu tidak sebanding dengan risikonya.

Dengan mengingat kisah peringatan ini, memilih Tumbuhan yg tepat dapat terasa sulit bagi seseorang yg hanya ingin merasa lebih baik tanpa minum obat. Itulah sebabnya, dengan bantuan spesialis Debra Rose Wilson, kami melihat Tumbuhan yg paling efektif dan terapeutik – yg mempunyai bukti ilmiah kuat untuk mendukung pemakaian yg aman.

Membuat keputusan tentang jamu bersama dengan pendekatan pengobatan yg lebih tradisional merupakan sesuatu yg kalian dan praktisi kesehatan kalian bisa tangani bersama. Kadang-kadang, Wilson mencatat, menelan Tumbuhan bisa mempunyai risiko yg lebih kecil daripada mengonsumsi suplemen terkonsentrasi dan diproduksi, karena ada lebih banyak risiko kontaminasi produk dengan proses pembuatan.

Ini merupakan cara yg luar biasa untuk merasakan efeknya dan kepuasan menumbuhkannya sendiri. alami juga dapat menjadi cara untuk menambah nutrisi yg dibutuhkan.

Namun, baik tumbuhan maupun suplemen, yg tidak diatur oleh Food and Drug Administration untuk keamanan atau kualitas, bisa mempunyai dosis yg dipertanyakan dan mungkin mempunyai risiko kontaminasi. Ingatlah hal ini sebelum memilih suplemen dari rak.

Jika kalian ingin menambahkan beberapa Tumbuhan obat ke dalam rejimen kesehatan kalian, Wilson menyaring studi terbaru dan memberikan sistem penilaiannya sendiri untuk daftar kami.

Tumbuhan ini mempunyai riset berkualitas tinggi paling banyak dan merupakan pilihan yg lebih aman di antara pengobatan alami. Dia ditandai “0” sebagai tidak aman tanpa riset, dan “5” sebagai benar-benar aman dengan banyak riset. Banyak dari Tumbuhan ini berada di antara 3 dan 4, menurut Wilson.

Kami berharap panduan ini akan menjadi titik awal bagi mereka yg ingin mengintegrasikan pengobatan alami ke dalam hidup mereka dan datang dengan bekal pengetahuan. Seperti biasa, bicarakan dengan dokter kalian sebelum memulai perawatan kesehatan baru.

GINKO

Sebagai salah satu spesies pohon tertua, gingko juga merupakan salah satu Tumbuhan homeopati tertua dan ramuan utama pengobatan Tiongkok. Daunnya digunakan untuk membuat kapsul, tablet, dan ekstrak, dan bila dikeringkan, dapat dikonsumsi sebagai teh.

Ini mungkin paling terkenal karena kemampuannya untuk meningkatkan kesehatan otak. Studi mengatakan bahwa gingko bisa mengobati pasien dengan demensia ringan hingga sedang, dan bisa memperlambat penurunan kognisi pada demensia dan penyakit Alzheimer.

riset terbaru sedang mencari komponen yg bisa membantu diabetes, dan terus ada lebih banyak riset, termasuk riset pada hewan yg mengatakan hal itu mungkin mempengaruhi penyembuhan tulang.

Gingko dapat bermanfaat untuk:

  • demensia
  • Penyakit Alzheimer
  • kesehatan mata
  • peradangan
  • diabetes
  • penyembuhan tulang
  • kegelisahan
  • depresi

Hal-hal yg perlu diperhatikan

  • pemakaian jangka panjang bisa meningkatkan kemungkinan
  • kanker tiroid dan hati, yg terlihat pada tikus.
  • Ini dikenal keras di hati, jadi enzim hati mungkin perlu dipantau.
  • bisa berinteraksi dengan pengencer darah.
  • Biji gingko beracun jika tertelan.
  • Efek sampingnya dapat berupa sakit kepala, sakit perut, pusing, danreaksi alergi.
  • pemakaian ginkgo perlu didiskusikan dengan dokter kalian karenabanyak interaksi obat.

KUNYIT

Dengan rona jingga cemerlang, tidak mungkin melewatkan sebotol kunyit yg ada di rak bumbu. Berasal dari India, kunyit dipercaya mempunyai khasiat antikanker dan bisa mencegah mutasi DNA.

Sebagai anti-inflamasi, bisa dikonsumsi sebagai suplemen dan telah digunakan secara topikal untuk orang dengan arthritis yg ingin meredakan ketidaknyamanan. Ini digunakan di seluruh dunia sebagai bahan memasak, yg membuatnya menjadi Sumber Tepercaya yg kaya antioksidan dan lezat untuk banyak hidangan.

Menurut riset terbaru, kunyit juga menjanjikan sebagai pengobatan untuk beraneka penyakit dermatologis dan radang sendi.

Kunyit dapat bermanfaat untuk:

  • nyeri yg disebabkan oleh penyakit inflamasi, seperti artritis
  • mencegah kanker
  • menghentikan mutasi DNA
  • beberapa penyakit kulit

Hal-hal yg perlu diperhatikan

  • Saat digunakan sebagai suplemen, orang cenderung mengonsumsi terlalu banyak, sehingga sulit untuk mempercayai dosis dan kualitasnya. Keamanan meningkat saat tertelan sebagai ramuan dalam masakan atau teh.
  • pemakaian jangka panjang berpotensi menyebabkan masalah perut.
  • Kunyit mempunyai bioavailabilitas yg rendah. Mengkonsumsi dengan merica bisa membantu tubuh kalian menyerap lebih banyak manfaatnya.

MALAM MALAM MINYAK UTAMA

Bunga evening primrose berwarna kuning cerah menghasilkan minyak yg dianggap bisa meredakan gejala PMS dan kondisi kulit seperti eksim.

Studi yg tersedia tentang minyak ini cenderung tersebar di seluruh peta, tetapi ada studi yg lebih kuat dari yg lain. Misalnya, beberapa riset menemukan bahwa minyak evening primrose mempunyai sifat anti-inflamasi.

Diketahui untuk membantu kondisi seperti dermatitis atopik dan neuropati diabetik. Ini juga bisa membantu dengan masalah kesehatan lainnya, seperti nyeri payudara.

riset terbaru menunjukkan peningkatan kualitas hidup pasien dengan multiple sclerosisTrusted Source, mengubah hormon dan sensitivitas insulin pada mereka yg berurusan dengan sindrom ovarium polikistik, dan menggunakannya secara topikal untuk memperbaiki dermatitis ringan.

Menurut riset ini, minyak evening primrose mungkin saja menjadi pisau Swiss Army dari dunia tumbuhan obat. Peringatannya merupakan obat ini bisa berinteraksi dengan beberapa obat. Lebih banyak riset akan datang, dan aplikasinya menjanjikan.

Minyak evening primrose dapat bermanfaat untuk:

  • PMS
  • kondisi kulit ringan
  • nyeri payudara
  • mati haid
    peradangan
  • neuropati diabetes
  • sklerosis ganda
  • PCOS
  • tekanan darah

Hal-hal yg perlu diperhatikan

  • berinteraksi dengan beberapa obat pembekuan darah
  • keamanan selama kehamilan tidak pasti
  • bisa mengganggu penyerapan obat selama pengobatan HIV
  • berinteraksi dengan lithium untuk gangguan bipolar
  • pemakaian jangka panjang mungkin tidak aman